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  • 在海滩游泳健身小的常识有哪些?

       时间:2013-09-27 点击:

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  •  1、应在设有救生人员值勤的海域游泳,并听从指导及勿超越警戒线。

     
      2、海边戏水,不要依赖充气式浮具(如游泳圈、浮床等)来助泳,万一泄气,无所依靠,容易造成溺水。
     
      3、海中游泳,因为是动水,有海流、有波浪,与游泳池不同,故需要加倍的耐力及体力才能达到同等距离,所以不可高估自己的游泳能力,才不会造成不幸。
     
      4、严禁单独游泳,以免发生意外。
     
      5、在海中,若有皮肤受伤出血时,应立即上岸,
     
      6、在遇有人溺水时,应大声喊叫或打110请求协助,未学过水上救生,不可冒然下水施救,以免造成溺水事件。
     
      7、海边救生员均身穿上黄下红服装。如果看到海滨白色的小屋和旁边的黄、红两色旗杆,就可确定那是救生站,救生员正在值班。假如旗杆收了,表明救生员不当值。同时,救生站还有警示标志,如果插上了全红旗帜,就是告诫大家海风大,不适合下海游泳。
     
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