1、不吃硬的食物。牙齿矫正期间患者最好避免吃质地较硬的食物,如骨类食物、蟹、坚果类等,还要避免吃大块的食物,这样可以有效防止因饮食不当致矫正器的附件松脱,从而使整个矫治过程能顺利完成。
2、在矫正牙齿时选用力量很小的牵引力慢慢移动牙齿,不会带来很大的不适。不过,在初戴矫治器的几天,牙齿会有酸软的感觉及不适感。此时,可吃软饭或粥之类食物,度过约一周的适应期后可正常饮食。
3、注意刷牙。当牙齿戴上矫正器之后,会妨碍刷牙,如果牙齿刷得不好,牙齿间残留有食物,则细菌大量繁殖会造成龋齿或牙周组织炎症,破坏整个疗程,因此,护理牙齿最理想的方法当然是能够每餐饭后都刷牙。若餐后刷牙不方便,可用水或茶水漱口。
4、定期复诊。因为牙齿矫正过程是个牙齿移位的过程,因此需要不断加力调整,所以需要病人按照医嘱定期到医院复诊,调整矫治力度达到最佳的矫治效果。
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