浅谈4种牙病自己也可以搞定！

1．牙齿过敏。多为牙龈萎缩所致。日常生活中，漂白剂、除垢剂及某些牙膏含有研磨剂和磷酸盐，都会导致牙过敏。刷牙不要过于用力。如果牙齿久痛不去，应看牙医。
2．掉牙。打球或溜冰等运动导致牙齿脱落后，用牛奶把牙齿冲洗干净，然后立即放回牙槽原位，垫上软布或湿茶叶袋再轻轻咬合。如果掉牙回位及时，有时候可以重新与牙龈复合。一两个月之后，牙齿会逐渐好转。
3．补牙材料脱落。吃爆米花、花生等食物所致的补牙材料脱落。用无糖口香糖（嚼过之后）或软蜡填补牙齿空缺处，可减少牙过敏。也可以上药房购买临时牙填充材料。
4．牙龈疼痛。牙龈炎不可轻视，会导致心脏病危险增加7倍，胰腺癌增加63%。专家建议，用薄荷茶漱口，有助于缓解牙龈疼痛。另外，还应该早晚刷牙和经常使用牙线洁齿，尽量少吃糖。
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