一、正确选择牙膏
大家在选择牙齿美白方法中会考虑到价格的优惠，洗牙价格和美白牙膏价格相比，当然是牙膏便宜。人们必须要根据自己牙齿的情况选择合适的牙膏。
二、正确选择牙刷
实验表明，电动牙刷比手动牙刷多清除38%的牙菌斑，它的清洁能力已经得到口腔专家的一致肯定。所以牙齿美白选用电动牙刷替代手动牙刷来刷牙。
三、避免“染色”食物
牙齿发黄的主要原因就是在牙齿表面分泌许多黏性物质，日常饮食中的茶垢、烟渍、以及饮用水中的某些矿物质和人们唾液中的矿物质吸附在这些黏性物质上形成菌斑和牙石，逐渐使牙齿变黄或变黑。所以在生活中牙齿美白，需要注意少喝咖啡，少吃色素重的食物。
四、少喝冷冻饮料
牙齿美白的同时要保证牙齿的健康，牙齿健康是比牙齿美白更为重要。很多年轻的朋友们都比较喜欢刺激，无论是冬天还是夏天都喜欢喝冷饮，其实冷冻食物对牙齿的冷刺激是很大的，很容易引起牙齿敏感，所以牙齿美白的同时减少冷冻食物对牙齿的直接刺激。而且很多饮料都是含有大量色素和酸，这些色素都会沉积在牙齿上，酸会对牙釉质造成伤害。
长春欣雅口腔医院【长春最专业的口腔牙科医院】
联系人：欣雅口腔郑院长
地址：湖西路长影世纪村正门 （说明网络咨询优惠更多）
电话：0431-85957799 86817769
Email:871116@qq.com
专家QQ:1536379313
官方网址：http://www.xinyakouqiang.com
㒗在线咨询
㗸QQ咨询
上一篇：长春口腔医院种植体的适用范围！
下一篇：影响隐形牙齿矫正器价格的因素
400-998-5956
