一口健康洁白的牙齿总能给人留下一个爽朗自信的形象，可是畸形的牙齿将某些人的形象严重破坏，同时也让他们的自信心倍受打击。牙齿矫正的出现无疑给他们带来了福音，专家指出，牙齿矫正和吃有关，学会吃齿矫正会更快!
专家介绍，牙齿矫正是个长期的事情，不可能一蹴而就，而且正畸过程中还一定要学会正确去吃，尽量避免某些妨碍牙齿矫正的食物。
避免吃会引起牙齿矫正器损坏的食物，比如排骨、汤骨之类的大家伙，如果这些坚硬的食物碰坏了牙齿矫正器，那么修复的话就需要多跑一次医院，也就要耽误一些牙齿矫正的时间了。
避免去吃会卡进、嵌塞在牙齿矫正器里面的食物，比如纤维质较多的蔬菜、容易粘附的糖果等，这些食物吃完后，如果不仔细的清洁牙齿，很容易导致龋齿的发生，自然就要影响到牙齿矫正的时间。
正确的饮食会让牙齿矫正事半功倍，所以专家建议广大正在做或者即将做牙齿矫正的朋友， 矫正期间一定要选择正确的食物。
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