应该怎样预防龋齿?龋齿是导致儿童出现蛀牙的主要原因，儿童一旦出现蛀牙，就会给以后的牙齿发育造成很大的影响，会影响他们的整体形象，所以各位家长朋友们，一定要帮助小朋友预防龋齿的发生。
应该怎样预防龋齿：
1.减少或控制饮食中糖的含量：家长应教育儿童养成少吃零食和甜食的习惯，尤其是睡前，要注意儿童三餐的合理搭配，养成儿童多吃蔬菜、水果和富含钙、磷、维生素食物的习惯。此外，还要重视婴儿的母乳喂养。
2.减少或消除病原刺激物：最实际有效的办法是刷牙和漱口，尽可能做到每次饭后都要漱口，早晚各刷牙一次。小儿可由家长用柔软毛巾或绒布擦洗牙齿。3岁以上的幼儿则可以自己试着刷牙。
3.增强牙齿的抗龋性：主要是通过氟化法增加牙齿中的氟素，特别是改变釉质表面的结构，以增强牙齿的抗龋性。目前被认为效果较好的氟化方法有：自来水氟化、学校饮水氟化、牙面涂氟、含氟牙膏刷牙、氟溶液漱口等。且任何氟化防龋方法，都只能用于水源无氟或低氟区，而在高氟区则不能使用。此外，有氟斑牙的儿童也不应使用氟化方法。
应该怎样预防龋齿?以上专家为大家介绍了一些预防龋齿发生的方法，希望可以帮助大家预防龋齿，有关龋齿的更多问题，欢迎在线咨询，专家会为大家解答。
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