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  • 宝宝易磨牙 九个方法来预防

       时间:2017-08-05 点击:

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  • 磨牙的生活中比较常见,有些人甚至是被磨牙的人搞得失眠了。那么我们怎么预防磨牙呢?尤其是宝宝的预防,一起去了解了解。

    九种预防宝宝磨牙的方法

    1、定期带孩子去看牙科医生,根据医生的建议做牙齿矫正和治疗。

    2、不要在临睡前让孩子吃得过饱,吃饱后稍微待上一会儿再让孩子上床睡觉。

    3、应化验一下大便是否有寄生虫卵,以便进行驱虫治疗。解决方法是每年秋天及时为孩子驱虫。两岁以下的小儿不应进行驱虫治疗。有些小儿虽然大便化验没有虫卵,也不能肯定就是没有虫子,如果在半年之内从未进行过驱虫治疗的也可给予驱虫治疗。有的人驱虫治疗后仍磨牙,可能由于驱虫不彻底,可以间隔数月后再行驱虫。

    4、注意调节好小儿的日常饮食,吃一些容易消化、营养丰富的食品,吃饭不要过饱。如有牙齿咬合障碍,慢性牙周炎等,则应去口腔科检查治疗。对于顽固性小儿磨牙症,必要时带孩子到医院做微量元素测定,根据测定补充相应的营养素。

    5、白天避免玩得过度兴奋,睡前少看刺激性电视剧,并尽量放松自己,尤其是在入睡前。

    6、热敷上下颚,可松弛咬合肌肉,也可减少头痛的机会。

    7、白天时让嘴巴保持在健康的休息状态,即让牙齿维持松弛,最好是嘴唇相合,牙齿相离。

    8、如果发现孩子睡姿不好,帮助他及时调整。平时不要让孩子养成蒙头睡觉的习惯。

    9、在医生的指导下给孩子补充维生素D、补钙片,平时多晒太阳。

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