吸烟者怎样摆脱有黑牙的痛苦呢

      烟民如何摆脱黑牙？戒掉烟瘾是广大烟民很头疼的问题，可是，经常抽烟，也带来了巨大烦恼，抽烟使牙齿变得暗黄，发黑。可是，烟民们发现，勤刷牙也未能帮助他们摆脱此困境！刷牙的确可以去除牙齿表面的污垢和细菌，但是还有一些残留物会沉积在牙齿表面并分泌许多黏性物质，当吸入口腔内的烟雾与牙齿表面的黏性物质相结合后，日积月累，慢慢使牙齿表面变黄或变黑。

　　长春牙科专家指出，针对烟民牙齿发黄发黑，向您推荐德国3D美牙冠技术，是目前美学效果最好的永久性牙齿美容修复方法。运用计算机辅助设计和制作，整个过程仅需一个小时，真正实现立等可戴的神话。精美牙冠是由完整的瓷块，通过计算机辅助制作而成，整体性、耐磨性、抗压性极强。同时，患者朋友做CT、核磁检查及安检时无任何辐射反应，无需取出牙冠。

　　专家还指出，吸烟者牙齿上的烟斑可以加速牙菌斑的形成从而破坏牙周组织健康。因此，戒掉烟瘾才是保持牙齿洁白和预防牙周病的重要手段。如果戒烟困难，又想拥有一口洁白健康的牙齿，就得善待牙齿，应该更加重视日常的口腔清洁，平常吃过食物要及时刷牙，学会使用牙线，彻底清除牙缝内的食物残渣及菌斑，吸烟后立即漱口。定期到专科口腔医院洗牙，还可以使用牙粉刷牙，早起、睡前各刷一次。在饮食上注意多吃芹菜等粗纤维含量高的蔬菜，多喝绿茶。

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