心理保健:克服以自我为中心的心理

我们有时会形容一些人以自我为中心，其实以自我为中心也是一种心理疾病。中医养生网为你介绍自我中心的表现，以及克服自我中心心理的方法。 　　自我中心主要表现以下三个方面。1、少关心别人,与他人关系疏远；2、固执己见唯我独尊；3、自尊心过强、过度防卫、有明显的嫉妒心。 　　人际交往都讲求互惠的原则,希望别人对自己好,那么自己也应该有相应的付出。如果在交往中为了满足自己的,处处维护自己的自尊,与其他人造成对立,最终只能将自己封闭起来,将自己与外界隔离开来,处于自我封闭和自我隔绝的状态。 　　对有自我中心这种严重的心理障碍的人来说,应该正视社会现实,学会礼尚往来,在必要时做出点让步。学会尊重、关心、帮助他人,这样才可获得别人的回报,从中也可体验人生的价值与幸福。加强自我修养,学会控制自我的欲望与言行。自我中心是一种人格缺陷,在社会交往中碰壁后回陷入懊恼和痛苦之中,从而诱发抑郁症、焦虑症等心理疾病。 以下是与《心理保健:克服以自我为中心的心理》相关的文章 健康生活:更年期心情愉悦舒畅方法神经衰弱引起的情绪激动需心理治疗心理健康:克服社交恐惧症的两种禁忌健康知识:依赖症患者的自我调适方法中医养生网推荐心理减压养生方法心理健康小常识:克服焦虑症的诀窍心理健康生活:男性应掌握减压小窍门心理保健常识:冬季抑郁应多晒晒太阳