嚼口香糖不宜超15分钟

　　生活小贴士 　　误解：有98%的人相信，不小心咽下的口香糖会黏在肚子里。 　　事实：口香糖的胶质成分虽然难以消化，但它最终会通过身体排泄出去，不会粘在体内的某个部位。人们偶尔也会吞下西瓜籽，医生会明确地告诉你，那粒西瓜籽不会在你肚子里长成一只大西瓜。 　　口香糖最多可以嚼多久？ 　　咀嚼口香糖的时间不要超过15分钟，有胃病的人更不宜过多地嚼口香糖。坚持咀嚼木糖醇含量占糖分50%以上的口香糖，能使龋齿的发病率减少85%。 　　选择饭后和零食后嚼口香糖 　　进食含糖食物和饮料后，口内牙菌斑酸度增加，此时咀嚼无糖或木糖醇口香糖，可刺激唾液分泌，中和酸性物质，有助于牙齿再矿化。