洗牙后短时间不宜吃什么
很多牙结石较多的人在洗牙完后吃一些食物往往感到牙齿酸痛，并且该症状一般会持续两三天的时间，所以很多患者产生这样的疑问“洗牙后短时间不宜吃什么？”长春欣雅口腔医院专家对此进行以下详细介绍。
洗牙后短时间不宜吃过冷或极热的食物
洗牙后牙神经对外界刺激反应明显，过冷或极热的食物很容易让患者感到牙齿疼痛。因此建议洗牙完成后的患者在一至两周内不要进食冷或极热的食物，如、雪糕、冰棒以及火锅等。
洗牙后短时间不宜吃酸甜食物
一些刚洗完牙的患者吃一些酸甜味道明显的食物时，感觉牙齿酸软难以咀嚼食物，梁镇医生指出，这均是由于洗牙后牙神经对外界刺激不适应的显著反应，建议患者在短时间内不要进食番茄、青苹果、食醋等。
洗牙后短时间不宜吃易染色的食物
洗牙后牙齿变得非常干净，但是如果不注意饮食，进食一些易染色的食物，如，蓝莓、番茄、咖啡等食物，均会使牙齿恢复洗牙前的症状，甚至比洗牙之前牙齿的颜色更难看。
医生建议广大人们，在洗牙后出来注意自己的饮食习惯，而且个人口腔卫生的清洁工作也不容忽视，应该更加加强口腔卫生的清理工作，运用正确的刷牙方式坚持每天早晚两次刷牙，每次进食后用净水漱口，只有这样才可以使牙齿的健康受到保证。
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