比高档化妆品更有效 鱼鳞美容

　　鱼鳞可是相当好的美容食品哦。鱼鳞中含有大量的胶原蛋白。胶原蛋白，那是当今相当火的一个美容词汇，高档化妆品、美容口服液中决不难看到它的影子。鱼鳞中的胶原蛋白是最易于被人体吸收利用的胶原蛋白。对美容养颜好处多多哦! 　　一、鱼鳞冻 　　先用清水将鱼体清洗干净，把鱼鳞(500克)刮下，在用清水洗净沥干，放进高压锅内，加入800克水，为了除掉腥味可在锅中加入适量的醋。然后用大火煮10分钟，在改用文火煮20分钟，熄火减压。鱼鳞冻洁白、细腻、无腥味，是难得的美容佳品。