爱美女性不宜多吃的食物

[align=center]西点[/align] 　　西点含很高的热量，而且大部分来自脂肪。此外，大家都喜欢把奶油与糖胶涂在西点上吃，这样热量又要增加了。要看看自己有没有喝下午茶的需要，刚吃过午饭就不必了，倒不如吃一个水果吧。 [align=center]油条[/align] 　　油条的脂肪含量很高，就好像中式薯条。每根油条有220卡路里，大部分亦是来自脂肪。 [align=center]腊肠[/align]　　腊肠的热量很高，过高的热量会在体内存储。腊肉的脂肪含量也很高。