了解牙齿保健常识-吉林口腔医院

　　牙齿陪伴我们一生，在生活中应该了解牙齿保健常识维护牙齿的健康，牙齿健康是牙齿美白的基础，而牙齿健康就需要做好牙齿的保健。牙齿的健康保健在生活中是很重要的，生活中更是需要做好牙齿的健康保健。 　　生活中的牙齿保健常识住主要有： 　　1、每月更换一支新牙刷 　　跟牙膏比起来，牙刷的选择对于牙齿保健来说是更加的重要的。好的牙刷对牙齿、牙龈都有很好的保健的作用，而且能够减少对于牙龈带来不必要的伤害，因为不好的牙刷是可能会带来机械性的伤害的。不过就算是一把好的保健牙刷，使用时间长了也是不好的，最好是不要超过一个月，否则牙刷的刷头磨损后是会伤害到牙齿、牙龈的。因此，最好的做法是每月换一支新的牙刷。 　　2、少喝碳酸类的饮料 　　在生活当中应当要尽量的少喝碳酸类的饮料，因为这些饮料中的酸性物质是会慢慢的腐蚀到牙齿表面的保护层的。另外，果汁中也是含有酸性物质和果糖等的，所以，喝果汁的时候，最好是在饮用前先用2/3的水稀释一下，可能有人会觉得不好喝，但是比起牙齿健康来说就不值得一提了。 　　3、应该定期的清洗牙齿 　　不管是怎样的保护牙齿，每半年洗牙一次都是很有必要的，这是因为在刷牙清洁不到的位置是会产生对牙齿、牙龈健康不利的牙石的，而只有是专业的牙医通过洗牙才能够将这些牙石去除掉。所以，大家一定要定期的去清洗牙齿。洗牙后应该怎样保养牙齿？ 　　4、有可能的话为自己找一位私人牙医 　　当然，这个是需要一定的条件才行的。好的、负责任的私人牙医就像是一位贴身的好朋友一样，能够经常给你做常规的检查，即使的发现牙齿的新问题、及早的进行处理。能够给牙齿健康保健一个非常好的保障。 如果你有什么疑问，可以咨询欣雅口腔的在线专家! 联系人：欣雅口腔郑院长 地址：湖西路长影世纪村正门 （说明网络咨询优惠更多） 电话：0431-85957799 86817769 Email:871116@qq.com QQ 群：125612957 网址：公交线路: 1.欣雅口腔门前下车线路:264,230,239,120 2.红旗街与湖西路交汇处下车线路:54,255,52,80,234,267,266,232 3.延安大街与湖西路交汇处下车线路:13,282,213