怀孕，要做好心理准备

所谓孕前的心理准备，是指夫妇双方应在心理状态良好的情况下完成受孕。 　 　　因为稳定良好的心理状态能保证机体各器官的功能处于最佳状态，神经内分泌调节保持在最好的水平，使男女双方的生殖生理功能得以很好的发挥。 　 　　首先应当消除忧虑感。凡是双方或一方受到较强的劣性精神刺激，如心绪不佳、忧郁、苦闷或夫妻之间关系紧张、闹矛盾时都不宜受孕，应该等到双方关系融洽、心情愉快时再完成受孕。研究结果表明，在心理状态不佳时受孕，可对胎儿产生有害的影响。 　 　　怀孕后的女性，许多活动和娱乐都将受到限制，对此应有充分的思想准备。如果平时工作比较忙，怀孕和分娩会对此带来一定程度的不便，可能会影响工作，要做好相应的准备，实现高质量的受孕。 　 　　因此，夫妇双方应该快乐多一点，高兴多一些，为了让将来的宝宝更健康，更聪明，请让自己以最亮丽的心情迎接怀孕的那一刻。