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孩子的咀嚼训练要慢慢进行

时间：2012-10-10 点击：次

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欢迎访问欣雅口腔网：www.xykqw.com •第一步从紧闭双唇下咽开始。断乳期食品的选择是循序渐进的一个过程。婴儿并非一下子就能断奶而改吃其他的食物。所以，我们大人平常毫不经意地就能办到的一些事，例如把食物放进嘴里，然后咬，再下咽之类的事，对于婴儿来说，都是初次体验，要逐渐掌握。断乳期开始的时候，孩子一般5～6个月大。这时应当选用糊状的食物。并且，不是让孩子去咬这些糊状的东西，而是让他们学习吞食。要吞食东西，就必须学会闭嘴。因为即使是大人，张着嘴巴也不可能将食物咽下。只有学会了闭嘴下咽，才可能做到食用乳汁以外的其他食品。闭嘴后使舌头前后运动，让唾液与食物尽可能地掺在一起后下咽。这个时期，嘴唇几乎不动，舌头也只是前后运动。 •第二步学会舌头的上下运动。当婴儿很好地掌握了闭嘴下咽后，做母亲的就可以给孩子吃一些用手指就能够很容易捏碎的东西。这时候，虽然有的孩子的切牙已经长出来，但他们还不会用牙齿去咬，所以，还得靠舌头。此时婴儿在吃东西的时候，能够将食品放到舌头的中部，然后会使舌头上下运动，并通过这种运动，将食物压向上腭，同时将食物挤压、破碎。作为配合动作，嘴唇会左右伸缩。 •第三步在婴儿断乳后期训练舌头进行左右运动。 9个月的时候，一般上下会有4颗切牙(即门牙)长出。虽然切牙可以切断食物，但因没有磨牙，所以就不能随心所欲地磨碎食物。因此，在断乳后期，应该给孩子吃那些靠牙龈就能压碎的食物。一般的幼儿只要1～2个月就能够分别度过断乳早期和中期，但据调查，能够比较好地度过“用牙龈咀嚼期”的幼儿中，1岁的只有20％，1岁半的大约有60％，2岁时才终于达到80％。仅从这一数字来看，幼儿对于“用牙龈咀嚼期”的适应是比较慢的。据分析，断乳期食品选用不当，食品硬度增加过快，是造成这一结果的原因之一。在实际生活中，许多母亲认为，1岁左右、完全断乳后，孩子可以吃一些幼儿食品。实际上，约80％的幼儿所食用的食品超前于他们的咀嚼能力。其结果是，那些食欲旺盛的孩子就会不做(保持原状)咀嚼，囫囵吞下；饭量小的孩子则会放弃不吃。咀嚼能力经过“口唇咀嚼”、“舌头咀嚼”、“牙龈咀嚼”后，最终发展到用牙齿咀嚼。它不可能超越其中的任何一个阶段。另外，咀嚼能力的提高也存在一个临界点的问题。孩子长到两岁左右，如果还没有掌握基本的咀嚼能力的话，日后就极有可能永远也不能进一步完善自己的咀嚼能力，而成为“不咀嚼”或“不会咀嚼”或者“囫囵吞咽”型的、在咀嚼能力上有缺陷的孩子。日常生活中，有的人吃东西时，嘴巴发出很大的响声，这个毛病很难改正。其原因也许就在于断乳初期或中期时，没有很好地掌握如何紧闭双唇、如何在紧闭双唇的情况下吃东西的能力。所以，家长朋友，食物不单纯是为了获取营养，还有一个重要的作用，那就是咀嚼食物时，咀嚼运动对咀嚼器官发育的正常生理性的刺激作用!为了儿童咀嚼器官的健康成长及他们的全身健康，我们既要认真选择婴幼儿的断乳期间食物，又要为他们创造一个愉快而轻松的饮食环境，使他们的咀嚼器官健健康康。一个健康的咀嚼器官，有利于食物营养的全面吸收，有利于机体的健康成长，也有利于颜面部的美观容貌。
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