颈椎有疾患宜用“6”形枕头,综合齿科,长春欣雅口腔

诊疗服务

种植牙

牙齿修复

牙齿矫正

牙齿美白

牙周治疗

牙齿治疗

在线咨询

颈椎有疾患宜用“6”形枕头

时间：2012-10-10 点击：次

在线咨询预约专家
　很多人都知道，如果有颈椎问题，睡眠最好采取仰卧姿势。不过专家提醒，对颈椎有疾患的人来说，枕头的形状也很重要，最好从侧面看类似“6”字，而各种颈椎保健枕并不可信。　　中日友好医院针灸科主任医师李石良指出，颈椎有疾患的人，睡眠的姿势要顺应颈椎的生理弯曲，睡眠时仰卧对颈椎的健康有利。而且枕头要有支撑颈部的作用，这就需要把枕头（最好是荞麦皮做的枕头）的形状稍加整理，让枕头形状从侧面看起来像“6”字，枕头突起的部分高度要相当于自己拳头的高度。　　现在市场上有很多“颈椎保健枕”，专家指出，由于每个人的体型及颈围都有差异，因此很难找到一款枕头的高度、型号、柔软度适合所有人。因此建议人们不妨选择最普通的荞麦皮枕头，填充时不要填得太满，以免影响其“变形”的能力。（记者杨凤立) 　　
㒗在线咨询㗸QQ咨询
上一篇：心脏健康问题的10大迷思解答

下一篇：应在饮用酸性饮料半小时后刷牙

在线预约 /

联系我们 /

: 问诊时间（无节假日医院）
分店一：08：30-17：00（湖西路店）
分店二：08：30-18：30（吉林大路店）

: 24小时免费咨询电话
400-998-5956

㒗在线咨询㗸QQ咨询

专家推荐 /

1
2

楚丹丹

毕业于长春中医院大学，接受过全方位的大学基础教育，受到良好的专业技能训练和专业能力培养，有扎实的理论基础和较强的实践经验。从2008年起一直在吉大口腔医院接受治...
阎华

毕业于山西医科大学，曾经在山西医科大学进修，得到国内外专家的悉心指导。从事口腔医学正畸多年，积累丰富口腔正畸经验，工作认真细致，完美的矫治效果和细微的服务态度深...
朴月梅

毕业于延边大学口腔医学专业，曾在延边医院、诺布尔口腔医院进修学习。现任执业医师！2013年5月曾在延边地区参加＂牙周病治疗与预防＂交流培训，2015年曾参加吉林...

来院路线 /

数字化种植中心

颌面矫正中心

美牙中心