怎样选择牙膏才科学合理？

看你选择牙膏的出发点了。大致有三类： 1.如果是牙齿发黄，你想改变颜色，那你就可以选择含有美白成分的牙膏。像佳洁士的盐白、皓爽百等。 2.如果你有蛀牙，就可以选择含氟的牙膏，像佳洁士、高露洁等 3.如果是有口腔炎症，可以选择云南白药牙膏，它是相当不错的，我用过的，口腔溃疡，两三天就好了。 一般情况下，牙膏都是有好几重作用的，你可以根据自己的情况来选择，我个人认为不是越贵越好，适合的才是最好的。